Красота изнутри






Красивая ровная кожа, здоровые волосы, нежный румянец, все это такие желаемые состояния для любой девушки. Но в погоне за совершенством мы зачастую забываем о том, что истинная красота достигается не с помощью косметики и декоративных средств.

Внешняя красота отражение внутреннего здоровья, особенно здоровья желудочно-кишечного тракта. Казалось бы какая связь между животом и лицом? Но на самом деле в кишечнике происходят жизненно важные процессы. Именно там усваиваются микроэлементы, витамины. Кишечник это сосредоточение полезных бактерий. Неправильное питание, вредные привычки, отсутствие режима убивают микрофлору кишечника, что может вызвать сбой во всем организме. Когда нарушается работа желудочно-кишечного трата мы можем наблюдать противные высыпания на коже, пигментацию, безжизненные волосы и ломкие ногти.

Полностью избежать проблем невозможно. Каждая из нас периодически забывает вовремя поесть, перекусывает на ходу, балуется фаст фудом и многое другое. На помощь могут прийти молочные продукты обогащенные лакто и бифидобактериями. Так же следует для профилактики принимать препараты для нормализации микрофлоры. Лучше если их назначит Вам врач.

В организме все взаимосвязано, невозможно выглядеть блестяще, принибригая внутренним здоровьем организма.




Синдром раздраженного кишечника Синдром раздраженного кишечника
То нормальный, то жидкий, то с задержкой – если речь идет о стуле малыша, это повод для обращения к врачу. За этими симптомами может скрываться нарушение, которое не стоит запускать, – синдром раздраженного кишечника.

Почему появляются прыщи Почему появляются прыщи
Прыщи, угри, акне – уже одно название вызывает неприятные ассоциации. А уж если прыщи регулярно «атакуют» тело или, еще хуже, лицо – вовсе печальная картина вырисовывается. «Ну почему появляются прыщи?»

Холодная и горячая пища Холодная и горячая пища
Температурный фактор не имеет важного значения в усвоение пищи,гораздо важнее ее физико-химические свойства.Например.Тугоплавкие жиры и в холодном и в горячем виде усваиваются сложнее,чем растительное масло.